5 cosas que aprendí sobre la realidad de tomar antidepresivos y cómo salvó mi relación

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Primero comencé a tomar antidepresivos, específicamente sertralina, en julio de 2020 después de meses de estar, bueno, inmanejablemente triste. Ojalá pudiera decirte que subirme a ellos fue idea mía, pero fue de mi novia. Solo una de sus muchas llamadas molestas y geniales que han mejorado enormemente mi vida.

Resulta que la historia bien documentada de mi familia de problemas de salud mental había hecho poco para motivarme a cuidar de los míos. Quiero decir, estaba menos sorprendido de caer en un pozo de tristeza que la persona promedio, pero aún no tenía idea de cómo salir.

Eventualmente logré escalar mi camino de regreso a la tierra de la estabilidad emocional. Aunque, hubo muchos contratiempos en el camino. Mirando hacia atrás, diría que llegué a cinco conclusiones fundamentales sobre los antidepresivos…