La remolacha juega un papel muy importante cuando de limpiar nuestro hígado se trata, la esencia de este licuado nos ayudara a limpiar nuestro hígado, purificar nuestra sangre, bajar el colesterol malo, controlar la hipertensión, fortalecer nuestro sistema inmune, más oxígeno para nuestra sangre, desintoxicar nuestro cuerpo y como si fuera poco bajar de peso.
Es importante saber que, para preparar este potente licuado debemos de usar un extractor de jugo y no una licuadora, porque vamos a necesitar las fibras que contienen los diferentes ingredientes, los que nos ayudara a obtener todos los beneficios mencionados anteriormente.
El hígado tiene más de 500 funciones, y su correcto funcionamiento es esencial para el cuerpo humano, mantenerlo limpio y sano es nuestro deber, así que les exhorto no descuidarse con el cuidado de tan importante órgano.
Licuado De Remolacha.
Además de que voy agregar un video, que explica cómo preparar este maravilloso licuado, les mencionare los ingredientes, por si tienen que regresar a buscar unos de los ingredientes que lleva, en caso de que se les olvide.
Ingredientes:
- 3 Remolachas Pelada.
- 12 Zanahorias.
- 3 Manzanas.
- 10 Rábanos.
- 7 Ramas de Apio.
- 3 Dientes de Ajo.
Como hacer el licuado.
Si no quieres ver el video completo, les explicare la preparación del mismo, es muy fácil; solo tenemos que licuar o triturar todos los ingredientes, por separados en nuestro triturador de frutas y vegetales, Ojo, no debe agregar agua, las frutas y vegetales poseen su propia agua por lo que no será necesario, y el jugo quedara más puro.
Al final, luego de licuar todos los ingredientes, solo vamos a juntar todos los jugos en una misma jara y ¡listo! Nos tomaremos este potente licuado, 3 veces al día por 7 días seguidos, al 3er días iremos notando los resultados.
Recibe semanalmente las informaciones más importantes de nuestra comunidad
