La ansiedad es una enfermedad terrible que aqueja a muchos, aprende a combatirla

Programa de Terapia Basada en el Mindfulness (TCBM)

8 Sesiones para liberarse de la depresión y el estrés emocional, en la cuales podrás:

• Mejorar tu relación con tus pensamientos y emociones
• Aprender herramientas de vida para ser más feliz
• Desarrollar tu atención plena
• Descubrir tu propia capacidad para mantenerte sano

Grupo para mujeres Hispano Hablantes

Es gratuito

Cuándo: Marzo 1 a Mayo 3

Cupo Limitado

Registrarse al

416-537-8822

Ext. 3305

Dirección

1229 Queen St.
West, Toronto M6K1L2